现在有很多的养生方法，不同的养生方法，可能作用功效不一样，南京抓龙筋推拿是比较常见的一种养生方法了，这种方法是通过推疗的方法来进行调理，可以让疲惫的身体器官逐渐得到修复，那么一起来看看南京抓龙筋按摩是怎么一回事吧！

抓龙筋

 

一、南京婉姐抓龙筋的效果

 

南京婉姐抓龙筋能够改善男性的性功能，也可以起到缓解疲劳的作用。这种推拿方法主要是男性的睾丸、射精管、会阴部等位置，可以做到疏通多元性的作用，可以改善下半身血液循环不好的情况，这种方法能够提高男性的生殖功能的能力，对一些前列腺疾病是有非常不错的作用，还可以防止经期静脉曲张的情况发生。

 

调理抓龙筋的时候可能会感觉非常的舒服，可以提高男性的性欲，而且腰部肾脏也会感觉非常的舒服，当然在这个过程中可能还会有疼痛感，这属于正常现象，经过一会儿这种情况就会得到缓解的。在调理抓龙筋的时候也要注意尽量在专业人士的指导下使操作可能会更好。

 

二、正宗抓龙筋手法教学

 

如果想要抓龙筋的效果好，也要掌握具体的操作方法，首先平躺在床上，然后保持心静，然后做一些预热身心的准备工作；第二步就是深层次的推拿腰骶部、臀部、小腹、大腿等农经反射需部位的肌肉韧带和穴位，这样可以开通经络，能够进一步的放松局部;第3步，通过前两步的梳理，已经进入了最佳抓龙筋的状态，然后慢慢的分开双腿，依次抓捏肾筋、龙筋、宗筋、小骨节和内筋等，可以顺着筋走，让其产生酸、胀、痛、麻、等感觉，然后配合呼吸，直到头上冒汗发热，这样全身会感觉非常的轻松，这就是基本的操作方法。

 

上述既是介绍了南京婉姐抓龙筋的一些作用